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“瑜伽 美丽与健康”建设工程学部瑜伽练习活动通知
2012-03-26 09:59 王东洋  学部办公室   (点击: )
  

长期的办公室伏案工作,对我们研究生的身体健康造成了严重的隐患,尤其是肩周颈椎等部位极易发生病变与变形,瑜伽,作为一种越来越被大众所接受的锻炼方式,应当在我们日常生活中发挥其良好的作用。因此,我们特举办本次活动,旨在号召大家关注自身健康,加强体育锻炼。 

    时间:2011421

    地点:北山学生公寓B4楼活动室

    活动内容: 通过讲解瑜伽有关内容,展示瑜伽有关图片,并带领大家进行一些基本动作,如颈椎活动,肩周活动,腰肌的拉伸,扭转等,号召大家关注自身健康,加强体育锻炼。

    主办方:大连理工大学建设工程学部研究生会女生部。

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