为积极响应国家《“健康中国2030”规划纲要》要求和“体重管理年”行动号召,根据学院工会健康活动月计划,学院工会拟举办八段锦养生健身系列活动,让我们迎着和煦春风,共同感受八段锦运动和经络导养的魅力,一同探索健康养生的奥秘吧!
八段锦养生健身活动将以系列活动的形式长线开展(每周三下午),每周活动的具体时间、地点视主讲老师时间、报名情况等另行通知。请对八段锦养生健身感兴趣的老师联系工会小组长,加入学院“锦”秀工韵八段锦兴趣小组微信群,后续活动咨询将在群内发布。
第一期活动详情
活动时间:2025年4月23日(周三) 14:00-15:00
活动地点:新大活330
主讲老师:体育与健康学院 杨树叶副教授
内容预告:八段锦动作教学:“双手托天理三焦”、“左右开弓似射雕”、“调理脾胃须单举”、“五劳七伤往后瞧” 。
健康就像储蓄,今天的投入是为了明天的续航。请暂时放下工作的疲惫,让我们在温暖春日共赴这场动静相宜的健康之约!
请有意参加的教职工扫描下方二维码报名:
